Томашевић: Физичка активност најбоља заштита здравља

У предстојећа два дана Београд ће бити европски центар фитнеса и рекреације. У Хали 5 Београдског сајма, 14. и 15. октобра шесту годину заредом биће одржан БЕЛФИС - Сајам фитнеса, велнеса и здравља. Осим промоције физичке активности, вежбања и здравог начина живота, сајам ће имати едукативни и изложбени карактер и окупиће бројне стручњаке, који ће представити најновија научна достигнућа из ове области.

Покровитељи ове манифестације су Град Београд и Министарство омладине и спорта, а организатор је Савез за рекреацију и фитнес Србије. Током трајања сајма, Београд ће бити домаћин 12. Европског фитнес конгреса, а биће одржан и други форум под називом „Туризам и фитнес”.

- Имаћемо изузетно богату функционалну зону, у којој ће се током целог дана вршити радионице са фитнес програмима уз учешће врхунских фитнес инструктора. Осим тога, посетиоци ће имати прилику да бесплатно изврше медицинске провере и тестирања, који су неопходни пре почетка бављења било каквом физичком активношћу. Даваће се савети не само о правилном вежбању већ и о здравој исхрани, као и превенцији повреда - рекао је за Танјуг Драган Томашевић, генерални секретар Савеза за рекреацију и фитнес Србије.

Он је нагласио да је веома важно да се подигне свест о значају физичке активности и вежбања:

- То је најбољи начин да заштитимо наше здравље. Бројна истраживања показују да су најчешћи узрочник смртности у свету, и то у изузетном високом проценту од чак 60 одсто, хорничне болести. Водећи фактор за настанак хроничних обољења, чак испред пушења, хипертензије и конзумирања алкохола, у чак 68 одсто случајева је физичка неактивност - рекао је Томашевић.

Генерални секретар Савеза за рекреацију и фитнес Србије је посебно истакао:

- Забрињава податак да је свако четврто дете у Србији гојазно, а да чак 50 одсто деце у нашој земљи нема адекватну физичку активност. Зато је јако важно да на све могуће начине утичемо на младе, дајемо позитивне примере и константно скрећемо пажњу на важност бављења физичком активношћу - закључио је Томашевић.