Мацут: Тело без енергије штеди

Премијер Србије проф. др Ђуро Мацут учествовао је данас, као један од познатијих европских и светских ендокринолога, на трибини "Пет минута храбрости" у Београду поводом Дана женског фубала и том приликом говорио младим репрезентативкама о значају баланса између тренирања и уноса енергије, као и заштити репродуктивног здравља, које, како је истакао, прво страда када дође до нарушавања тог односа.

Трибина је организована у оквиру кампање "Шампионке здравих навика", коју Фудбалски савез Србије спроводи у сарадњи са УЕФА и ФИФА, а којој су, поред представника тих организација, присуствовале девојке из фудбалске и футсал репрезентације.

Мацут је истакао да на трибину није дошао као премијер, већ као лекар који цео живот проучава како хормони утичу на људско тело и који верује да знање и отворен разговор могу да промене ствари када је реч о дисбалансу хормона.

Пре разговора о хормонима и здрављу, Мацут је указао на податак да се деценијама женско тело у спорту мање третирало него мушко и изразио задовољство што је УЕФА коначно постигла крајем 2025. године консензус о праћењу менструалног циклуса у фудбалу.

- Деценијама се женско тело у спорту третирало мање него мушко тело. Све што знамо о тренингу, ишрани, опоравку, повредама - базирано је на истраживањима спроведеним на мускарцима и онда смо те резултате једноставно применили на жене, као да нема разлике. Око 70 одсто студија у спортској медицини бави се искључиво мускарцима, а само шест одсто искључиво женама - навео је Мацут.

Додао је да је јако значајно оно о чему се годинама ћутало у женском спорту - да за време менструалног циклоса тело ради другачије, да циклус утиче на све, да умор није слабост и да изостанк циклуса није нормалан.

Мацут појашњава да ти симптоми указују да долази до недостатка енергије у спорту, РЕДс синдорма, што даље може имати кобне последице.

- Када млада спортисткиња тренира интензивно, а не уноси довољно енергије - тело почиње да штеди. Гаси функције које му нису неопходне за преживљавање. Први на листи је репродуктивни систем. Циклус постаје нередован, па нестаје. Многе девојке мисле да је то нормално, да је то чак знак да напорно тренирају - рекао је Мацут.

Како појашњава, изостанак циклуса се не сме игнорисати, јер он није знак претерано интензивног тренинга, већ аларм који треба озбиљно схватити.

- Када циклус стане, кости слабе, а период од 12. до 18. година је критичан - до 90 одсто коштане масе се стиче до 18. године. Што се пропусти тада, не може да се надокнади касније -упозорио је Мацут.

Нагласио је да 70 одсто спортиста са РЕДс-ом има стрес фрактуре и да је до четири пута већи ризик од прелома костију код нередовног циклуса, а као пример је навео да је два до осам пута већи ризик од повреда колена код девојака него код момака.

- Ово нису само повреде. Ово су каријере које се завршавају пре него што су почеле. Ово су последице које трају цео живот, али данас смо овде да то променимо - поручио је Мацут.

Истакао је да управо едукација и свест о женском здрављу недостају српском спорту и позвао младе спортисткиње да издвоје "пет минута храбрости" и кажу како се осећају, као и тренере и родитеље да издвоје "пет минута храбрости" да их за то питају и покрену разговор који није лак.

Мацут је најавио да од нове сезоне Фудбалски савез Србије уводи систематско праћење здравља младих фудбалерки и футсалерки.

- Једноставан месечни упитник који ће помоћи да се проблеми препознају на време, пре него што постану повреде и пре него што постану хронични - рекао је Мацут.

У оквиру манифестације коју у простору ЕКСПО Плејграунд организује Фудбалски савез Србије представљена је Стратегија развоја женског фудбала за период 2025–2029 под називом "Нисмо за клупу".

Манифестација је окупила представнике ФИФА и УЕФА, државних институција, регионалних савеза, клубова, играчица и бројне партнере који подржавају развој женског фудбала у Србији.

Паралелно са конференцијским делом, организован је програм усмерен на најмлађе: презентација УЕФА програма за девојчице предшколског узраста, едукативна радионица "Гаћослав" Александре Петровски, као и презентација женског футсала.

Значајан сегмент догађаја је потписивање Споразума о породиљској подршци, као конкретан корак ка системском унапређењу положаја играчица и јачању институционалне бриге о женама у фудбалу.