Posle dva meseca lečenja u septembru i oktobru, a zatim isto tolikog perioda sistematskog treninga s Danilom Krtinićem, Armin Sinančević ponovo baca kuglu bez bola!
– Obavili smo prvi trening bacanja u novoj godini i mogu da saopštim divne vesti za srpsku kraljicu sportova –Armin je konačno potpuno izlečio bacačko rame – nije krio radost Danilo Krtinić kad smo se juče čuli. – Pretila je povreda da mu potpuno uništi karijeru.
Šta vas je uverilo da je sve potpuno došlo na svoje mesto?
– Tokom celog treninga bacali smo sve jače i jače. Konačno su svi hici bili bez problema. Rame je izdržalo veoma jak test. Velika vest za naš tandem i veliki uspeh za početak...
Znači li to da možete nesmetano da nastavite trening?
– Sad slobodno mogu da najavim da će, ukoliko izlečimo i drugo, levo rame u narednih šest nedelja, pomeriti ove godine nacionalne rekorde. U dvorani je u njegovom vlasništvu s 21,26 metara, a na otvorenom je đule ispalio do 21,88 metara.
Zašto je toliko bitno i suprotno rame?
– Da bismo radili tegove kako treba. To je sledeći cilj. Sad trenutno Armin može da baca 100 odsto sposoban i zdrav, ali kugla ne može da se trenira bez rada s tegovima. Da bi radio s tegovima kompletan trening potrebno je da mu se sanira i levo rame, koje je manji problem, jer je stara povreda i ne oseti se u bacanju već samo u radu s tegovima.
Koliko uspešan može da bude trening bez toga?
– Sada Armin trenira bez 10 potrebnih vežbi. Konkretno, radi samo dve s tegovima, koje mu ne opterećuju rame – polučučanj i polunabačaj. Izbačaj ne može dok mu se ne izleči i levo rame.
Kakvi su vam planovi za dalje?
– Naredna dva meseca planiramo da radimo na dva fronta. Prvi je da će bacati veoma često, ali s akcentom rada na tehnici.
Bez tegova?
– Tako je, bez tegova pa koliko bacimo. Drugi front je lečenje još tog levog ramena kako bi se što pre uključio u pun pogon s tegovima.
Kad?
– To planiramo između 15. februara i 1. marta.
Hoće li se možda pojaviti na Beogradskom mitingu u dvorani 29. januara?
– Tek se oporavio od povrede. Polako. Videćemo...
NADMAŠIĆE LEGENDE
Oporavljeno desno rame vašeg učenika kao da vam je dalo poseban elan?
– Siguran sam u nove Arminove rekorde. Ukoliko bude zdrav, još nije rekao svoje. Njegov je ceo sledeći olimpijski ciklus. Samo to ne može da dođe preko noći, potrebno nam je jedan pripremni period bez povreda i već ovog leta napadaće državni rekord i pripremati za svetsko prvenstvo u Tokiju. Ako budemo imali podršku i, daj Bože zdravlja, Armin bi mogao tek da ispiše novu istoriju bacanja kugle u srpskoj atletici i pored takvih asova kakvi su u bacanju kugle bili: Ivančić, Milić, Lazarević, Perić i Kolašinac...
Komentar uspešno dodat!
Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.
