Јелена Ђоковић открила рецепт за Новакове успехе

Откако је Новак Ђоковић постао то што јесте, невероватан шампион без мане и страха, тражи се формула његовог успеха. Невероватан таленат, фанатична жеља за побеђивањем, тело које може да издржи највеће напоре – све то је мозаик какав се ствара једном у историји.

Макар и делимично опонашање свега поменутог гарантује велике успехе и зато је жеља за опонашањем Ђоковића, као и Рафаела или Роџера Федерера, стално актуелна у тениском свету.

Сада је у тој потрази за чаробном формулом помогла особа која Новака најбоље познаје и дели његове највеће тајне – његова супруга Јелена. У свом блогу је скинула део вела који скрива правила рада једног од најбољих тенисера свих времена.  

- Тајна превазилажења сваког изазова су добре навике и дневне рутине. Када лутате и ствари постану сувише компликоване, вратите се својим основним рутинама, онима које су вас и довеле до успеха – открива Јелена.- Новак је јако истрајан у томе. Свако јутро започиње стварима које ја укратко зовем ритуали. Они чине темељ његовог дана. Таква рутина је и изврстан извор енергије.

Објаснила је и како то изгледа у пракси.

- Спавање одређени број сати, молитве, дисање, истезање, унос воде и хране, време за породицу… Ништа од тога не прескаче. То је гориво које користи да испуни своје циљеве и остане доследан својој сврси. И да, наравно да удара форхенд и бекхенд сваки дан. Небројени тренинзи, различити углови, подлоге и противници.

Новакова истрајност у мечевима иста је и ван њих.

- Тренира сваког дана, без обзира на то где се налази или какво је време напољу. Свака прилика је одлична за напредак. Сваки тренинг је посвећен усавршавању основних удараца, јер учење не престаје када савладамо основе. Новак не дозвољава апсолутно никоме да наметне границе његовим способностима, јер не жели да га спутавају.

У Ђоковићевој каријери ништа није базирано на случају или срећи.

- Верује у константно усавршавање и не допушта да му успех дође случајно. Он је тај који га јури. Када освоји један врх, тражи следећи на који би се попео. Чује и поштује мишљења других људи, али не дозвољава да га она одређују. Потпуно је свој и аутентичан, и у победи и у поразу.

Не треба заборавити ни Новакову вишегодишњу исхрану базирану на биљкама, па схватити да у каријери таквог спортисте ништа није препуштено случају. Сваки сегмент живота је организован тако да да пун допринос истом циљу – постизању максималних резултата.