Милан Дука, члан Црвене звезде, који сарађује с тренером Десимиром Гајићем, живи, тренира и такмичи се с друге стране Атлантског океана. Протеклог викенда трчао је на маратону у Филаделфији. Резултатом 2:21:31, што му је лични рекорд, освојио је шесто место у апсолутној конкуренцији. Победник је био Американац Вилиам Левнер личним рекордом 2:16:13, испред Етиопљанина Мулгета Фејиса 2:16:39.
– Нисам успео да трчим брже од 2:20 што ми је био циљ, јер тренинг показује да могу – јавио је Дука.
Постоји ли неки посебан разлог?
– Два пута сам се прехладио за последњих шест недеља. Још ме то држи. Почео сам и да кашљем. То ми је скроз пореметило тренинг и уништило самопоуздање. Читајући разне текстове и причајући с другима, почео сам да мислим да сам можда претерао с тренингом, јер је један од знакова учестала блага прехлада. У тих шест недеља само сам једном урадио деонице и то је било баш кратко. Можда ми је то помогло организму, али дефинитвно не психички.
Какви су услови за трку били?
– Време овог викенда није било идеално. У петак су падали снег и киша у филаделфији, а онда је почео и јак ветар и трајао и током трке. Све у свему – задовољан сам. Леп је осећај освојити шесто место у конкуренцији људи, који су се такмичили на америчкомм озборном такмичењу на Олимпијским играма у Паризу.
Претходни најбољи резултат у маратону био вам је 2:25:02, а остварен је прошле сезоне?
– Ово ми је тек трећи маратон и сва три сам трчао у Филаделфији: 2019. – 2:27:15, па тај што спомињете 2023. – 2:25:02 и овај. Филаделфија ми је јако драга јер сам ту студирао на мастер студијама и стварно заволео град!
Који су вам даљи планови?
– Сад се осећам као да већ имам неко искуство у маратону и једва чекам легендарни Бостонски маратон у априлу и Чикаго у октобру следеће године. У зимском периоду, као део припреме за Бостон, истрчаћу пар полумаратона у јужном делу САД–а.
Достигнуће из Филаделфије најбоље је од такмичара из Србије ове сезоне, и 11. на листи маратонаца из наше отаџбине свих времена.
Национални рекорд на 42,195 км држи Борислав Девић (Црвена звезда) са 2:13:57 из 1995. године.
РОЏЕРС: ТРЕБА ИМАТИ НОГЕ ЈАКЕ КАО КОЊ
Занимљив савет добио је Дука од Била Роџерса, легенде дугих трчања у САД–у. . Својевремено је амерички рекорд у маратону од 2:09:55 трчао је 1975. у Бостону кад је победио.
– Има искуства с том стазом. Рекао ми је да је за маратон, посебно онај у Бостону, поред аеробног капацитет битно имати јаке ноге као коњ…
Дуку су подржали поред стазе још Билов брат Чарли Роџерс и Дејв Томас, Миланов тренер с мастер студија.
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.
