Институт за женски спорт прикључио се данас обележавању Светског дана менталног здравља, подсећајући на значај системске бриге о менталном здрављу девојчица и младих жена, као и на кључну улогу коју спорт има у превенцији и јачању психичке отпорности.
Како се наводи у саопштењу, једна од пет девојчица узраста од 10 до 19 година у свету суочава се са анксиозношћу или депресијом, док се истовремено бележи ниска стопа физичке активности код тинејџерки.
У Институту је од самог почетка присутан и медицински тим који укључује психологе, педијатре и друге стручњаке, који раде са девојчицама и организују едукативне радионице и за њих и за њихове родитеље.
Психолог Ирена Анђелковић рекла је да девојчице које редовно тренирају имају бољу концентрацију и самопоуздање и да у великој мери развијају и социјалне вештине, отпорност на стрес и способност да адекватно решавају конфликте.
- Видимо директне ефекте у смањењу анксиозности и повлачења код деце која су се пре спорта борила са несигурношћу и осећањем изолованости - рекла је она и додала да су родитељи често најважнији савезници у овом процесу, због чега су и њима намењене радионице, као начин да се разбију предрасуде и подстакне отворена комуникација.
- На Светски дан менталног здравља подсећамо да здравље девојчица почиње у заједници, кроз поверење, кретање, подршку и простор у којем могу да се изразе, науче, падну и устану, верују у себе и друге. Спорт је један од тих простора - навела је Анђелковић.
Истраживања показују да девојчице широм света у знатно мањем броју испуњавају препоруке Светске здравствене организације о свакодневној физичкој активности, чак 85 одсто девојчица узраста од 11 до 17 година није довољно физички активно.
Истовремено, анксиозност и депресија у адолесценцији све су чешће, а девојчице су посебно рањива група.
У Србији, велики број девојчица нема равноправан приступ спорту, било због финансијских баријера, недостатка програма у мањим срединама или због родних стереотипа.
- Зато је мисија Института за женски спорт усмерена на стварање једнаких услова не само кроз спортске тренинге, већ кроз системску подршку девојчицама у осетљивом развојном периоду - наводи се у саопштењу.
Кроз бесплатне школе спортова за девојчице оновношколског узраста које Институт шесту годину реализује широм Србије, прошло је више од 6.000 девојчица. Институт је основала селекторка женске кошаркашке репрезентације Србије Марина Маљковић, са идејом да спорт постане доступан свим девојчицама.
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.
