Оглашавање
Латиница
Zurnal logo
Politika Podkast logo
Дигитално издање Спортског Журнала

ТРЕНИРАЈ СА ИВАНОМ ШПАНОВИЋ (1) - Вежбе за ноге

Објављено: 01.04.2020 у 11:42
ФОТО: ФИБА
Издржај са наизменичним опружањем колена
Издржај са наизменичним опружањем колена
Чучањ на једној нози
Чучањ на једној нози
Искорак на степеник или платформу
Претклон за истезање задње ложе
Привлачење подлоге за задњу ложу
Привлачење подлоге за задњу ложу
Подизање ноге на нагибу за задњицу
Подизање ноге на нагибу за задњицу
Једноножно подизање кукова
Једноножно подизање кукова
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање

Светска и европска шампионка у скоку удаљ са својим момком Марком Вулетом на свом Инстаграм профилу @ivanaspanovic објавила вежбе које свако може да ради у стану.
Фото Галерија
Партизан – Чукарички (ФОТО: М. Рашић и С. Сандић)
Радник - Црвена звезда (ФОТО: М. Ивановић)
Макаби – Ефес (ФОТО: И. Веселинов)
Црвена звезда – Партизан (ФОТО: С. Сандић и В. Марковић)
Србија – Саудијска Арабија (ФОТО: М. Спасојевић, Д. Сандић и М. Рашић)
Црвена звезда - Дубаи (ФОТО: И. Веселинов)
Партизан – Динамо, финале Купа Србије (ФОТО: С. Сандић и И. Веселинов)
Црвена звезда – Бор, финале Купа Србије (ФОТО: И. Веселинов и С. Сандић)
Графичар – Вршац (ФОТО: М. Спасојевић)
Партизан – Валенсија (ФОТО: Д. Сандић)
Ушће - Текстилац (ФОТО: М. Антић)
Конференција за медије: Ангелина Топић и Ивана Шпановић (ФОТО: М. Рашић)
ПРИКАЖИ СВЕ ГАЛЕРИЈЕ
06.04.2026 у 09:30
Joш једна лекција Партизану
06.04.2026 у 09:24
Ђоковић задржао место на АТП листи
06.04.2026 у 09:16
Ноћ рекорда: Нови Дончић надмашио Леброна (ВИДЕО)
06.04.2026 у 09:15
Кристи о Богдановићу: Кад једном постанеш краљ, они те никад не забораве (ВИДЕО)
06.04.2026 у 09:00
Катрин Лунде: Норвешка има јасан систем (ФОТО)
06.04.2026 у 08:46
Кари се вратио: Био сам много нервозан (ВИДЕО)
06.04.2026 у 08:30
Њихово величанство - сличице
06.04.2026 у 08:18
Томи Пол у Хјустону освојио прву титулу на шљаци

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт zurnal.politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта zurnal.politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.
Copyright© 2026 Спортски Журнал. All Rights Reserved

Developed by: NewTec Solutions  &  TNation