Oglašavanje
Ćirilica
Zurnal logo
Politika Podkast logo
Digitalno izdanje Sportskog Žurnala

TRENIRAJ SA IVANOM ŠPANOVIĆ (1) - Vežbe za noge

Objavljeno: 01.04.2020 u 11:42
ФОТО: ФИБА
Издржај са наизменичним опружањем колена
Издржај са наизменичним опружањем колена
Чучањ на једној нози
Чучањ на једној нози
Искорак на степеник или платформу
Претклон за истезање задње ложе
Привлачење подлоге за задњу ложу
Привлачење подлоге за задњу ложу
Подизање ноге на нагибу за задњицу
Подизање ноге на нагибу за задњицу
Једноножно подизање кукова
Једноножно подизање кукова
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање
Истезање

Svetska i evropska šampionka u skoku udalj sa svojim momkom Markom Vuletom na svom Instagram profilu @ivanaspanovic objavila vežbe koje svako može da radi u stanu.
Foto Galerija
Ostoja Mijailović i Žarko Paspalj, godišnja konferencija KK Partizan (FOTO: M. Rašić i S. Sandić)
Crvena zvezda – Spartak (FOTO: I. Veselinov)
Partizan – Napredak (FOTO: V. Marković)
Čukarički – Radnik (FOTO: M. Rašić)
Partizan – Crvena zvezda (FOTO: M. Rašić i D. Sandić)
Dejan Tomašević izabran za novog predsednika Olimpijskog komiteta Srbije (FOTO: I. Veselinov)
GOST ŽURNALA – Nemanja Trifunović (FOTO: M. Rašić)
Crvena zvezda – Vojvodina (FOTO: M. Rašić)
Radnički 1923 – Partizan (FOTO: M. Ivanović)
Crvena zvezda – OFK Beograd, omladinci (FOTO: M. Antić)
Crvena zvezda – Barselona (FOTO: I. Veselinov)
Partizan – Bajern (FOTO: D. Sandić)
PRIKAŽI SVE GALERIJE
15.12.2025 u 23:20
Roma pobedila Komo i vratila se u vrh (VIDEO)
15.12.2025 u 23:01
Najmanje milion ulaznica za Olimpijske igre u Los Anđelesu 2028. koštaće 28 dolara
15.12.2025 u 22:21
Miljanović posle Zvezde: Očekivali smo bod, potajno smo se nadali da osvojimo sva tri
15.12.2025 u 22:04
Milojević: Mislim da smo potrošili prvo poluvreme...
15.12.2025 u 21:58
Salcburg generalka crveno-belih za Malme
15.12.2025 u 21:41
Filip Janković najbolji borac
15.12.2025 u 21:29
TSC zaustavio Zvezdu, Partizan jesenji šampion (VIDEO)
15.12.2025 u 19:49
Belingem suspendovan dve utakmice

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт zurnal.politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта zurnal.politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.
Copyright© 2025 Спортски Журнал. All Rights Reserved

Developed by: NewTec Solutions  &  TNation